Trauerbegleitung für junge Erwachsene in München

Trau dich zu Trauern

Ihr alle habt dieselbe Erfahrung gemacht, wie die Welt durch den Verlust eines nahestehenden Menschen aus den Angeln gerissen wird, wie Freundschaften dadurch überfordert werden oder die Kolleginnen und Kollegen sich zurück ziehen.

Lacrima gibt deiner Trauer einen Raum. Raum und Zeit wirst du brauchen, um einen aktiven Zugang zu den eigenen Trauergefühlen zu finden und mit dem Verlust weiterleben zu können. Begleitet wirst du dabei von erfahrenen Trauerbegleiterinnen und Trauerbegleitern.

Wenn die Tage ihr Licht verlieren
und die Trauer dich unter sich begräbt,
dann wünsche ich dir, dass einer da ist,
dem du deine Dunkelheit sagen kannst,
der den Weg durch die vielen Warum
geduldig mit dir geht und
deine Angst nicht hinwegredet.

Ich wünsche dir einen Ort,
wo du weinen kannst über Verlorenes,
ein verstehendes Herz, dem du Zorn
und Bitterkeit nicht verschweigen musst.
Einen Menschen wünsch ich dir,
der dich unter das Dach
seiner Hoffnung nimmt.


Antje Sabine Naegeli

(Ganz lieben Dank an die Autorin, dass wir ihr Gedicht hier veröffentlichen dürfen)

 

Wir laden dich ein ...

  • in einem geschützten Rahmen junge Menschen in der gleichen Situation zu treffen
  • Erfahrungen mit anderen Trauernden auszutauschen
  • Kummer und Schmerz ausdrücken zu können und zu dürfen
  • Wut- und Schuldgefühle zuzulassen
  • Gedanken zu sortieren
  • Kraft und Hoffnung zu schöpfen

Grundgedanken unserer Arbeit

  • Trauer ist eine natürliche und wichtige Reaktion auf einen Todesfall
  • Dauer und Intensität der Trauer sind individuell verschieden
  • Jeder Mensch hat die Fähigkeit, durch die eigene Trauer zu gehen
  • Achtsamkeit und Akzeptanz unterstützen den Trauerprozess
  • und eines Tages wirst du dann merken, dass der unerträgliche Schmerz sich in Kraft verwandelt hat und sich neue Horizonte auftun

Wenn auch du regelmäßig alle zwei Wochen deiner Trauer die Zeit schenken willst, die sie braucht, dann bist du bei uns richtig. Immer montags treffen sich junge Menschen zwischen 18 und 27 Jahren im 14-tägigen Rhythmus.

Wenn du dich anmelden willst oder Fragen hast, schreibe uns eine E-mail an . Gerne kannst du uns auch vormittags von 8 - 12 Uhr unter 089 1247344-11 erreichen. Wenn wir deinen Anruf nicht sofort entgegennehmen können, hinterlasse bitte deine Nummer und wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.

Das Angebot ist kostenfrei und wird durch die Fördermitglieder und Spender der Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. ermöglicht.

Trau dich zu Trauern! Wir hören dir zu!